طير شلوى
أهلا بك عزيزنا الزائر...

يسرنا ويشرفنا انضمامكم إلينا....
طير شلوى
أهلا بك عزيزنا الزائر...

يسرنا ويشرفنا انضمامكم إلينا....
طير شلوى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
طير شلوى

منتدى اجتماعي , ثقافي , ترفيهي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» الاستعداد لليلة القدر
مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Emptyالسبت يوليو 11, 2015 4:38 pm من طرف Admin

» نكت خفيفة
مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Emptyالأربعاء أبريل 06, 2011 10:53 pm من طرف الذيب..

» اسأل اللي بعدك سؤال محرج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Emptyالأربعاء أبريل 06, 2011 10:51 pm من طرف الذيب..

» تحدي الخوف
مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Emptyالأحد أبريل 03, 2011 10:29 pm من طرف بنوته كيووت

» هــل تعلـــــم ..
مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Emptyالأحد أبريل 03, 2011 8:56 pm من طرف بنوته كيووت

» لعبة جالاكسي قنر
مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Emptyالأحد أبريل 03, 2011 8:47 pm من طرف بنوته كيووت

» تنبيه بخصوص الجزء الثاني من مسابقة شهر ربيع الثاني
مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Emptyالأحد مارس 27, 2011 6:58 pm من طرف Admin

» اذا شعرت بالضيق اغمض عينيك وردد
مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Emptyالثلاثاء مارس 22, 2011 9:04 pm من طرف مزيونه بنت مزيون

» مقتطفات شعريه
مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Emptyالثلاثاء مارس 22, 2011 7:37 pm من طرف مزيونه بنت مزيون

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 مخاطر تناول الشوكولاتة أثناء الليل

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin



ذكر عدد المساهمات : 388
تاريخ التسجيل : 18/07/2010

مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Empty
مُساهمةموضوع: مخاطر تناول الشوكولاتة أثناء الليل    مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Emptyالأحد أكتوبر 31, 2010 11:12 pm



حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس.

وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد الأميركية أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (REM)

هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة.

وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة يعيق العملية الطبيعية التي تعرف باسم "الاسترخاء" التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه وخلال أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء.

وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية حالة مرضية لشخص يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة

أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاتة من سوء وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.

ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند الأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://shalwa.alafdal.net
مزوون




انثى عدد المساهمات : 53
تاريخ التسجيل : 13/02/2011

مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مخاطر تناول الشوكولاتة أثناء الليل    مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Emptyالأربعاء مارس 16, 2011 2:17 pm

يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بشرى




انثى عدد المساهمات : 57
تاريخ التسجيل : 19/02/2011

مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مخاطر تناول الشوكولاتة أثناء الليل    مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Emptyالأربعاء مارس 16, 2011 10:01 pm

ينصح أخصائيو التغذية بتناول الشيكولاتة الداكنة أفضل من فاتحة اللون

شكراً لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شوق




انثى عدد المساهمات : 53
تاريخ التسجيل : 04/03/2011

مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: مخاطر تناول الشوكولاتة أثناء الليل    مخاطر  تناول الشوكولاتة أثناء الليل  Emptyالجمعة مارس 18, 2011 5:07 pm

الله يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مخاطر تناول الشوكولاتة أثناء الليل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دراسة: تناول اللوز يساعد على منع مرض السكري وأمراض القلب
» مخاطر جراحات انقاص الوزن
» معجزة علمية في قيام الليل
» مخاطر النوم أكثر من 9 ساعات
» أهمية تناول السمك للوقاية من فقدان الذاكرة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
طير شلوى :: المنتدى العام :: الصحة و الجمال-
انتقل الى: